环球女子学堂·上海站《国际优雅仪态认证课程》第77期圆满结营！

发布时间：2021-12-24 11:06:53点击量：235

美，是女人一生的追求；美，是女人最爱的事业，因为热爱这份美的事业，上海站第77期《国际优雅形体仪态认证班》如期在上海举行！

一个女人任何时候，都不该为自己设限，只有成为自己，才能在这世俗生活里发出璀璨光芒。，越是美丽自信的女人，就越执着于内心的热爱，并愿意一生为之奋斗！

何为优雅呢？优雅是女人的一种状态，女人的美丽经不起岁月的洗礼，但女人的优雅却可以随着时间的推移，愈发显得有韵味，这种美就像陈年的酒，会随着时间的推移更加的香醇！

有一句话说：“你如今的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人” 。那些所有进入你眼中的文字，经过时间的沉淀，最终都会体现在你的言谈举止中。她们不断完善提升自我，对自己有高要求，因而自信、阳光、豁达、自立、自强，这些特征总能在她们身上找到，这样的女人散发着独特的人格魅力，值得敬佩！

女人学习形体仪态，不只是为了站得更稳，走得更好看，而是通过日常的修炼，让您举手投足变得更加有魅力，拥有自信阳光和积极的心态。当代女性有哪些不良体态呢，抠肩驼背、X型型腿，手臂、腰臀脂肪堆积下垂等等，这些不良的体态给我们带来的不仅仅关乎美观，更是危害身心健康导致一些疾病的产生，练习形体对身体的每一个部位和细胞进行“精雕细琢”，塑造气质魅力女性形象。仪态部分的修炼，让一个女性真正的身心合一，回归到女性最初的柔软，做到外修型内修心，真正的做好优雅自信，智慧觉醒！

微笑，是医治忧伤的良药，随时记得保持微笑。笑能保持身体的活力，增加身体机能，容易有好的人际关系，使身心和谐，释放压力，有好的心态面对工作和生活，微笑的女人更有魅力。

从课程的第一天到课程最后一天，每一位老师都不断打开自己的内心，接纳身边的每一位伙伴，更加的融入这个环境，整个人更加绽放自信，笑容是有感染力的影响身边的每一个人，就像歌词中唱的：“你笑起来真好看，像春天的花一样！”

眼睛是心灵之窗，我们心里装着的世界是怎样的，眼前的世界就是怎样的。亲切的眼神，总能带给人安慰和亲切感，让人感受到女人背后的真诚、自信和力量。世界上本不缺少美，都是缺少一双发现美的眼睛，通过课程的学习，感受到身边的每一位姐妹都是学习的榜样，她们每个人身上都有值得学习的地方，世界所有的美我们也本自俱足。